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第163章 预防针
右腿膝盖！对, 记住这个高度。如果你想起跳阶段更效率，必须保证每次发力，右腿抡动的幅度都符合这个标准。
刷。
停！起跳以后旋转轴心为什么歪了？！提醒过多少次, 这种进入方式，左脚滑进弧线也得正。你必须控制住身体本能, 在双脚彻底离开冰面之后再进入旋转。还有一个要点！手脚锁紧身体的速度一定要快。一秒钟的时间稍微耽搁一点，你想转够四周半就不可能。
李勤指导王熠练, 两师徒在保证其它训练不落后的情况下, 稳步推进阿克塞尔四周跳的完成度。十多天时间练下来, 王熠虽然只跳成了两个符合李勤标准的阿克塞尔四周跳, 但失败的那些跳跃，周数方�
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